Bovetemums

Rawfood på turen! Bovete som blötläggs i minst åtta timmar behöver inte kokas vilket är smidigt som tusan. Direkt när man vaknar är frukosten klar, nästan. Tillsätt bara lite torkade frukter av favoritsort, nötter, kanske lite honung eller någon annan favorit. Nedan följer det recept som jag brukar använda mig av men som jag skrev innan, testa att blanda i vad du gillar. Inskickat av Marie Johansson.


INGREDIENSER - 1 port
1,5 dl boveteflingor
ca. 3 dl kallt vatten

+ valfri mängd av följande
Torkade dadlar
Torkade aprikoser
Valnötter
Kanel


Gör så här
- Lägg boveteflingorna i blöt över natten.
- Häll av vattnet, försök att få bort så mycket vatten du kan.
- Hacka nötter, dadlar, aprikoser och rör ner i bovetet.
- Smaka av med kanel.
- ÄT!

Registrera dig för att få meddelande när produkten åter finns i lager

Frakt 49:-

Fri frakt vid 799:-

Köpvillkor

Specifikation

Specifikation

Artikelnummer recept_194
TILLAGNING PÅ Campingkök
MÅLTID Frukost
PASSAR FÖR Dagstur / vandring, Fjällvandring, Paddling, Båtliv
TILLAGNINGSTID 5 min
TYP AV KOST Vegetariskt

Mer om produkten

Detaljer

Skicka in ditt eget recept och få det publicerat med ditt namn! Skicka recept och ev. bild till recept@friluftsmeny.se

Recensioner

Skriv din egen recension

Du recenserar: Bovetemums

Vilket betyg ger du denna produkt? *

  1 stjärna 2 stjärnor 3 stjärnor 4 stjärnor 5 stjärnor
Betygsätt denna produkt!